你怀孕了

如果您的妊娠试验呈阳性，那么就该预约了。

当您致电我们的办公室时，所有新怀孕的患者都会与 Alexander 医生会面，查看您的病史，并为您提供有关健康怀孕的重要信息。

第一次访问涉及

全面检查对现有产前检测的回顾，根据需要计划进一步的产前检测为中期妊娠制定简要计划。

常规的后续产前检查将是

每 4 周一次，直到 28 周，28-36 周之间每 2 周一次，之后每周一次，直到分娩。

在整个孕晚期讨论交付模式和管理。

关于怀孕

正常的足月妊娠是 40 周。妊娠 37 周以下的出生被视为早产。

“早产”发生在 32 周之前。早产儿可能需要特殊的医疗护理，因为早产儿可能导致严重的长期健康问题，或者可能患有身体或精神残疾。

怀孕的早期迹象

有时在怀孕的早期阶段观察到的一些迹象是：

疲劳、头晕、乳房胀痛、尿频或尿路感染、便秘、胃灼热、缺乏饥饿感或不自然的食物渴望和情绪波动是其他可能的并发症

前三个月

头三个月（前三个月）是怀孕中最关键的时期，因为婴儿的所有主要器官都在此期间发育。

孕期护理

产前护理对于确保您和您的宝宝健康非常重要。

亚历山大医生可能会建议您采取各种措施以确保更好的健康和安全怀孕。

下面列出了一些常见的措施，因此该列表并不完整。

通过食用有助于宝宝生长发育的营养食品来保持健康均衡的饮食。亚历山大博士也可能会建议含有钙、铁和叶酸的营养补充剂或制剂。叶酸可以预防孩子的大脑和脊髓出现问题。叶酸最好在怀孕前使用。避免服用任何药物，包括非处方药，如果没有亚历山大医生的建议，因为它们可能导致先天缺陷。在怀孕期间定期锻炼可能有益，因为它们可以缓解不适怀孕期间。步行和游泳是最优选和推荐的。您必须确保这些练习不会过度。您应该多喝水以防止脱水。避免吸烟、服用海洛因、可卡因和酒精等药物，因为它们可能导致流产、早产和婴儿出生体重过轻。避免坐在桑拿浴室或热水浴缸中高温会增加流产和出生缺陷的风险。左侧睡可以防止婴儿的体重对将血液输送到心脏、脚和腿的大血管施加压力。避免摄入含咖啡因的产品，如咖啡或其他饮料，因为它会增加流产的风险。避免吃鲨鱼、箭鱼和金枪鱼牛排，因为它们可能含有高浓度的汞，会损害胎儿的大脑。避免清洁猫的垃圾箱和吃生肉或未煮熟的肉，因为它可能会导致弓形虫病，一种导致胎儿眼睛感染的疾病和脑损伤、生长不良和早产。